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Michael Despeghel

Deutscher Ratgeber-Autor · * 1960

19 Werke im Vergleich

Michael Despeghel (* 31. Januar 1960) ist ein deutscher Autor und Sportwissenschaftler. Er verfasst Werke zu den Bereichen Gesundheit, Lebensstil und Ernährung. Despeghel ist Lehrbeauftragter für Gesundheitsverhalten am Institut für Sportwissenschaft der Universität Gießen.

Verifiziert am 30.8.2026. Quelle: Wikipedia (CC BY-SA).

Werke von Michael Despeghel

2 Tage Diät sind genug: Das Rezeptbuch

Despeghel, Dr. Dr. Michael, Doris Muliar, Michael Despeghel u. a.

Taschenbuch

Bester Preis

Ab 12,99 €

Werke von Michael Despeghel

2 Tage Diät sind genug: Das Rezeptbuch

Der 28-Tage-Plan gegen Entzündungen: Mit 70 Rezepten

Jungbrunnen Muskulatur: Wie Sie Ihr Superorgan aktivieren und Alterungsprozesse stoppen (GU Gesundheit)

So senken Sie Ihr biologisches Alter: Das wissenschaftlich fundierte Programm, mit dem Sie jünger werden, als Sie eigentlich sind

Die Intervalldiät: Effizient und gesund abnehmen - mit nur 2 Tagen Diät pro Woche. Mit 125 Rezepten

Das Eiweiß-Wunder: Mit dem richtigen Protein-Timing: Bauchfett reduzieren, Leistungsfähigkeit steigern, Immunsystem stärken (GU Einzeltitel Gesunde Ernährung)

Die Kraftstoff-Diät

2 Tage Diät sind genug

Das Eiweiß-Wunder

Der Stoffwechsel-Trick

Der 28-Tage-Plan gegen Entzündungen

The Never Aging Story: Typgerechte Lebensstiloptimierung für mehr gute Jahre (GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde)

Ran an den Bauch. Das Ernährungsprogramm (GU Ratgeber Gesundheit)

Die Intervalldiät

So senken Sie Ihr biologisches Alter

Die freeTOX-Diät

Jungbrunnen Muskulatur

Die BioAge-Challenge: Dein Alter bestimmst du selbst!

High Intensity Training zum Abnehmen (GU Ratgeber Gesundheit)

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