Das perfekte Geschenk für Yoga-Liebhaber

Zwischen dem Wunsch nach vollkommener Zentrierung und den charmanten Hürden des Alltags entfaltet sich die ganze Magie der Yogapraxis. Manchmal genügt schon ein Schritt auf die Matte, um zu erkennen, dass echte Gelassenheit dort beginnt, wo übertriebener Ehrgeiz aufhört. Das Buch "Das perfekte Geschenk für Yoga-Liebhaber - Einatmen, ausatmen, ankommen" widmet sich diesem Spannungsfeld mit feinem Gespür für jene kleinen Begebenheiten, die jedem Übenden vertraut sind.Das ideale Geschenk für Menschen, die:- ihre Matte regelmäßig zwischen Couchtisch, verspielten Haustieren und Kinderspielzeug ausrollen.- bei der geräuschvollen Ujjayi-Atmung heitere Gelassenheit statt verbissener Strenge walten lassen.- nach einer fordernden Einheit die wärmende Tasse Ingwerwasser in stiller Gemeinschaft schätzen.Mit warmherzigem Blick und treffenden Illustrationen beleuchten die Geschichten den facettenreichen Alltag im Kursraum und daheim. Dabei zeigt sich immer wieder, wie viel Freude im Loslassen von Dogmen liegt.Das steckt im Buch:- Die Tücken der Balance, wenn die Baumhaltung im Garten unversehens im Staudenbeet endet.- Der leidenschaftliche Disput vor dem Studioregal über die Vorzüge robuster Korkblöcke gegenüber weichem Schaumstoff.- Hartnäckige Wollflusen an dunklen Hosen nach dem ersten Test einer wärmenden Schurwollmatte.- Das dramatische Muskelzittern im Brett kurz vor dem erlösenden Aufprall auf den Bauch.- Ein widerspenstiger Baumwollgurt, der sich beim Strecken des Beins eigenwillig um Knöchel und Handgelenk wickelt.Dieses Buch bringt die vielen Facetten der Praxis auf den Punkt und schenkt Mattenfreunden ein verständnisvolles Schmunzeln. Eine heitere Lektüre für die nächste Teepause, die dazu ermuntert, die eigene Routine mit noch mehr Leichtigkeit zu genießen.