Das ultimative Klobuch für Achtsamkeits-Fans

Achtsamkeit ist schön und gut - aber was passiert, wenn das Räucherstäbchen den Rauchmelder triggert, der Lotussitz die Knie zerstört und das Dankbarkeitsjournal einfach leer bleibt?Für wen dieses Buch gemacht ist:- Für alle, die täglich meditieren wollen, aber meistens auf dem Kissen einschlafen- Für Menschen, deren Klangschale inzwischen als Obstschale dient- Für jeden, der schon mal wütend aus einer Meditations-App ausgestiegen ist"Das ultimative Klobuch für Achtsamkeits-Fans - Einatmen, Luft anhalten, spülen" ist ein humorvolles Geschenkbuch mit liebevollen Illustrationen, das die kleinen Widersprüche und Absurditäten des spirituellen Alltags feiert. Kein erhobener Zeigefinger, keine Erleuchtungsversprechen - nur ehrliche, warmherzige Unterhaltung für den stillen Ort.Was den Leser erwartet:- Humorvolle Kapitel zu Themen wie Mondwasser, Aura-Fotografie, veganen Potlucks und dem gescheiterten Digital-Detox- Witzige Illustrationen, die jede Situation perfekt auf den Punkt bringen- Kurze, unterhaltsame Texte, ideal für kleine Lesepausen- Einen liebevollen Blick auf die Achtsamkeitsszene, der verbindet statt belehrtDieses Buch ist die perfekte Begleitung für alle, die sich selbst nicht zu ernst nehmen und trotzdem täglich versuchen, ein bisschen präsenter, ruhiger und bewusster zu leben. Ein Schmunzeln auf jeder Seite - und die Erkenntnis, dass der Weg zur inneren Mitte manchmal einfach über die Toilette führt.