Das ultimative Klobuch für Intervallfaster

Sechzehn Stunden nichts essen und dann so tun, als wäre das völlig normal - wer kennt es nicht?Für wen ist dieses Buch gemacht?- Für alle, die morgens meditieren wollen, aber eigentlich nur auf das Mittagessen warten- Für Menschen, die den Unterschied zwischen Leitungswasser und Mineralwasser inzwischen ernsthaft diskutieren können- Für alle, die schon mal ein Meeting um zwölf Uhr als persönlichen Angriff empfunden haben"Das ultimative Klobuch für Intervallfaster - Nach 16 Stunden meldet sich alles zurück" nimmt den Alltag rund ums Fasten mit viel Witz und treffenden Illustrationen aufs Korn. Von der Philosophie des knurrenden Magens bis zur Torschlusspanik vor dem Fensterende wird hier nichts ausgelassen, was Intervallfaster täglich erleben und insgeheim kennen.Was erwartet den Leser?- Humorvolle Kapitel zu den absurdesten Momenten des Fastens- Liebevoll gestaltete Illustrationen zu jeder Situation- Ehrliche Selbstreflexion über die kleinen Lügen, die man sich selbst erzählt- Wiedererkennungsmomente, die man am liebsten sofort mit anderen Fastern teilen möchteDieses Buch ist das perfekte Geschenk für alle, die ihren Hunger mit Humor nehmen. Wer sich beim Lesen ertappt fühlt, ist genau richtig. Einfach aufschlagen, schmunzeln und dabei wenigstens geistig etwas genießen, auch wenn das Essensfenster noch geschlossen ist.