Das Wurzelchakra - G

Fühlen Sie sich manchmal innerlich unsicher, ständig angespannt oder haben das Gefühl, den Boden unter den Füßen zu verlieren? Das Wurzelchakra bildet die Grundlage des gesamten Chakrensystems. Es beeinflusst unser Sicherheitsgefühl, unsere Stabilität, unser Urvertrauen und die Verbindung zu unserem Körper sowie zur materiellen Welt.Dieses Buch verbindet die traditionelle Chakrenlehre mit modernen Erkenntnissen aus Psychologie, Anatomie, Physiologie und Neurowissenschaften. Es zeigt verständlich, wie sich Ängste, Stress, Schutzmechanismen und Lebenserfahrungen auf unser Denken, Fühlen und Handeln auswirken und welche Rolle das Wurzelchakra dabei spielt.Praxisnahe Beispiele, leicht verständliche Erklärungen und zahlreiche Impulse helfen dabei, Zusammenhänge besser zu verstehen und Schritt für Schritt mehr innere Stabilität, Sicherheit und Vertrauen zu entwickeln.