Die 30-Minuten Schonkostküche

Ein Buch - 86 Rezepte - alle in maximal 30 Minuten fertig - 100% Geschmack. Schonkost muss nicht lange brauchen und aufwändig sein. Gerade Berufstätige sind zeitlich oft sehr eingespannt, möchten sich aber dennoch bewusst ernähren. Hier hilft dieses Buch mit einer bunten Auswahl verschiedenster Gerichte. Zügig und dennoch gesunde Küche: Probieren Sie zahlreiche, originelle Rezeptideen aus. Zaubern Sie in ihrer Küche leckere Snacks und Hauptspeisen im Handumdrehen. Wie wäre es mit einem leckeren Früchtesalat mit Nüssen zum Frühstück? Lust auf eine gebratene Banane aus dem Wok als Dessert? Auf der Suche nach schmackhaften Hauptspeisenideen bei spontanem Besuch? Soll es für das Lunchpaket bei der Arbeit sein und dennoch mehr als nur ein belegtes Brötchen werden? ...oder einfach entspannt mit den Liebsten das frisch Gekochte genießen, ohne stundenlang in der Küche zu stehen? Jetzt zuschlagen und Schonkost im Handumdrehen genießen!