Dies. Ja. Danke. Ich bin, was alles geschehen lässt. - Ein Wegweiser zum unerschütterlichen Glück.

Das Paradoxon des Glücks Warum sind wir meistens nicht glücklich? Die Antwort ist so einfach wie schmerzhaft: Weil wir fast immer im Widerstand gegen die Realität leben. Wir wollen, dass der Stau verschwindet, dass der Partner anders ist, dass der Schmerz aufhört oder dass die Vergangenheit nie passiert wäre. Wir leben in einem permanenten „Nein“. Und dieses „Nein“ ist die Wurzel allen Leids. Die drei Worte, die alles verändern In diesem Buch werden wir lernen, dieses „Nein“ in ein unerschütterliches „Ja“ zu verwandeln. Wir nutzen dafür ein System, das so simpel ist, dass ein Kind es verstehen kann, und so tief, dass ein ganzes Leben nicht ausreicht, um es voll auszuschöpfen. Es ist das Betriebssystem DIES. JA. DANKE. DIES ist deine Landung in der Wirklichkeit. JA ist deine Erlaubnis für das Leben, so zu sein, wie es ist. DANKE ist dein Einzug in die Fülle. Was dich in diesem Buch erwartet Wir werden nicht nur philosophieren. Wir werden dieses System auf die härtesten Proben stellen: auf deine tiefsten Ängste, deine beruflichen Krisen, deine körperlichen Schmerzen und deine Identität selbst. Wir werden die Weisheiten alter Meister – von den Stoikern bis zu den Zen-Meistern – in praktische Werkzeuge für dein heutiges Leben übersetzen. Du wirst entdecken, dass du nicht die Wellen auf dem Ozean bist, die ständig vom Schicksal hin- und hergeworfen werden. Du wirst entdecken, dass du der Ozean selbst bist. Bist du bereit, aufzuhören zu kämpfen?