Dynamisches Taekwondo

Dynamisches Taekwondo - Das Praxisbuch für Schüler und Lehrer Dieses Buch richtet sich sowohl an Taekwondo-Einsteiger als auch an erfahrene Lehrer und Trainer. Es bietet eine klare, sachliche und praxisnahe Einführung in die Techniken und Didaktik des Taekwondo - anschaulich erklärt und reich bebildert. Ein besonderer Fokus liegt auf der visuellen Darstellung: Jede Technik wird Schritt für Schritt gezeigt - mit Bildern, die jede Bewegungsphase erfassen, und kurzen, präzisen Beschreibungen. Die Darstellung erinnert an ein Daumenkino, das den Bewegungsablauf leicht nachvollziehbar macht. Sowohl Front- als auch Seitenansichten helfen dabei, die Dynamik der Techniken richtig zu erfassen und korrekt umzusetzen. Auch Dehnmethoden wie aktives und passives Dehnen werden ausführlich erläutert und mit anschaulichen Fotos ergänzt - ideal zur Ergänzung des eigenen Trainings oder zur Unterrichtsgestaltung. Für Trainer bietet das Buch wertvolle Unterstützung bei der Vermittlung komplexer Bewegungsabläufe: Es werden zentrale technische Details hervorgehoben, die beim Unterrichten beachtet und erklärt werden sollten. Zusätzlich geht der Autor auf verschiedene Lehrmethoden ein und erklärt anhand praxisnaher Beispiele, wann und wie diese sinnvoll im Unterricht eingesetzt werden können. Ein eigenes Kapitel zu Unterrichtsverfahren zeigt, wie Taekwondo-Stunden methodisch aufgebaut und abwechslungsreich gestaltet werden können. Abgerundet wird das Buch durch einen Überblick über die gängigen Prüfungsdisziplinen, ergänzt durch ein neutrales Prüfungsformular mit klar definierten Bewertungskriterien - ideal zur Vorbereitung auf Gürtelprüfungen oder zur Verwendung im Training.