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Einführung in das Ausdauertraining von Thorsten Schiffer, Billy · PagePlay

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Bücher
Einführung in das Ausdauertraining

Einführung in das Ausdauertraining

Name: Einführung in das Ausdauertraining
Brand: Sportverlag Strauß
SKU: 9783939390367
Availability: InStock
ISBN: 9783939390367

von Thorsten Schiffer, Billy

Ab 15,80 €

Taschenbuch

Dieses Buch befasst sich mit Sportarten, die zur Verbesserung der allgemeinen aeroben dynamischen Ausdauer geeignet sind: Laufen, Indoorcycling, Aquajogging und Nordic Walking. In zwei Kapiteln werden ausführlich die Leistungsdiagnostik und Trainingssteuerung abgehandelt. Dem Leser werden praxisorientiert und sportartenübergreifend verschiedene Formen und Methoden des Ausdauertrainings dargeboten

Genres:Ratgeber

Bester PreisTaschenbuch

15,80 €bei

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