Entfalte dein Potenzial! Ganzheitliche Anleitung für Selbstoptimierung und die Verwirklichung Ihrer Lebensvision

Work-Life-Balance im Sinn der strikten Trennung von privat, persönlich und beruflich wird heute zunehmend eingetauscht gegen eine ganzheitliche Sichtweise auf die eigene Lebensführung. Die zahlreichen Apps und Programme zur Selbstoptimierung bestätigen den Wunsch nach Selbstverwirklichung. Doch wohin geht die Reise? Kennen wir die Leitidee unseres Lebens, die sich in unseren Zielen und wahren Bedürfnissen ausdrückt? Wie erhalten wir langfristig unsere Gesundheit und Leistungskraft? Auf welche Weise entwickelt man also strukturiert und ganzheitlich Körper, Geist und Seele und somit sein gesamtes Potenzial bei gleichzeitiger Verwirklichung der Lebensvision? Der Autor gibt Ihnen aus langjähriger Praxis exakt hierfür die Lösung an die Hand. Zunächst vermittelt er die Grundlagen nachhaltigen Erfolges in Beruf und Leben sowie effektive Übungen zum Aufbau von Resilienz und Lebensfreude. Danach beschreibt er die rasch umsetzbare Basisanleitung zu persönlicher Balance, Selbstverwirklichung und Erfolg sowie das Konzept für Fortgeschrittene: zwei bewährte Tools aus der Unternehmenswelt - Balanced Scorecard & TQM - und wie sie gewinnbringend für die persönliche Lebensführung genutzt werden können.