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Ernährung für Tänzer von Liane Simmel, Liane Simmel, Eva-Maria Kraft u. a. · PagePlay

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Ernährung für Tänzer

Ernährung für Tänzer

Name: Ernährung für Tänzer
Brand: Henschel Verlag in E. A. Seemann Henschel GmbH & Co. KG
SKU: 9783894877750
Availability: InStock
ISBN: 9783894877750

von Liane Simmel, Liane Simmel, Eva-Maria Kraft u. a.

Ab 19,95 €

Taschenbuch

Tänzer sind Hochleistungssportler auf der Bühne – und richtiges Essen ist ein wesentlicher Bestandteil eines optimalen Trainings. Dieses Buch vermittelt Tanz- schaffenden aller Bereiche die Grundsätze einer auf ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Ernährung. Die Autorinnen klären über verbreitete Ernährungsirrtümer auf und geben Tipps, wie gesundes Essen in den oft stressigen Tänzeralltag integriert werden kann. Auch die Problematik der Essstörungen wird behandelt.

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