Ernährungs- und Diätmythen auf dem Prüfstand

Im Mittelpunkt dieses Buches stehen umfassende Informationen nach den neusten Erkenntnissen, die den Leser überraschen dürften. Sie werden unter anderen modernsten Untersuchungen zu der gesunden Ernährung in dem Buch veröffentlicht, die den Leser erstaunen werden. Denn sie widerlegen einige Theorien, die von den Medien der breiten Masse als gegeben vorgelegt wurden und an denen sich die Ärzte jahrzehntelang orientiert haben. Ungeschönte Urteile von unabhängigen Waren- und Forschungstests stellen wir Ihnen ebenfalls vor, die seit langem bestehende Meinungen ins Wanken bringen. Was sind die größten Diätlügen? Auf diese Fragen und mehr gibt dieses Buch ausführliche Antworten. Sie möchten, dass Ihre Diät ein Erfolg wird? Wir verraten Ihnen, wie es funktioniert. Es werden aber auch Irrtümer rund um die Diabetes beleuchtet, die sich hartnäckig am Leben halten. Bei Diabetes handelt es sich um eine Volkskrankheit und wie verkehrt manche Ansichten zu der Ernährung von Diabetikern sind, hat die Autorin genau recherchiert. Kompakt, unterhaltsam und gut leserlich wird das Thema von der Erfolgsautorin mehrerer Ratgeber vorgestellt.