Feel-Good Productivity: How to Do More of What Matters to You/The Productivity Game

Chem bolshe my delaem, tem bolshe del voznikaet na gorizonte, i nasha zhizn prevraschaetsya v beskonechnuyu gonku za morkovkoy uspeha, privyazannoy u nas pered nosom. Odnako Ali Abdaal, priznannyy ekspert v oblasti produktivnosti, predlagaet alternativnyy put, gde klyuch k schastyu — eto udovolstvie ot raboty, a ne userdnyy trud i strogaya distsiplina. Na lichnom opyte on demonstriruet, kak, vooruzhivshis pozitivnymi emotsiyami, mozhno radikalno transformirovat zhizn, prevratit rabotu v istochnik radosti i tem samym uvelichit svoyu produktivnost. Osnovyvayas na desyatiletiyah psihologicheskih issledovaniy, avtor rasskazyvaet o tom, kak otnoshenie k rabote kak k igre pomogaet nam podpityvat pozitivnye emotsii, preodolevat prokrastinatsiyu i psihologicheskie bloki. Eta audiokniga — vash provodnik v mir, gde rabota prinosit radost, a uspeh dostigaetsya bez iznureniya.