Gaslight Etkisi - Psikolojik Manipülasyon

Cok hassassin Her seyi büyütüyorsun Ben asla böyle bir sey demedim, uyduruyorsun Bu tür ifadeler bazi durumlarda duygusal siddete isaret ediyor olabilir. Gaslighting, bir kisinin manipülasyonlarla davranislarinizdan, hafizanizdan, gerceklik alginizdan süphe etmenize neden oldugu bir duygusal istismar türüdür. Bu durum ebeveynler, esler, sevgililer, arkadaslar, hatta is arkadaslari ve patronlarla kurulan iliskilerde siklikla görülebiliyor. Terapist Dr. Robin Stern hem kendi hayatinda gözlemledigi hem de profesyonel hayatinda danisanlarindan tekrar tekrar dinledigi bu istismar türüne Gaslight Etkisi ismini vermistir. Bu kitapta Stern, genellikle yavas yavas ve sinsice ilerleyen gaslightingin üc asamasini örneklerle detaylandirarak anlatiyor. Ayni zamanda gaslighting uygulayan kisilerin üc tipik türünü, kullandiklari yöntemleri irdeleyerek tanitiyor. Gaslightinge son vermek icin alti adimlikbir plan sunan Stern, kontrolü elinize almanizi saglayarak hayatinizi gaslightingden uzak tutmanin yollarini gösteriyor. Hangi iliskilerin kurtarilmaya deger olduguna ve hangilerinden uzaklasmaniz gerektigine karar vermenize yardimci olan kitap, gaslightingi herhangi bir asamasinda fark etmenizi saglayarak ikili iliskilerinize özgürce ve güvenle devam etmeniz icin bir yol gösterici olacak.

Maße: 20.7 x13.8 x2.5 cm