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GYM - Tagebuch für Fitness - Training - Bodybuilding - Krafttraining - Workout von Renate Sültz, Uwe H. Sültz · PagePlay

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GYM - Tagebuch für Fitness - Training - Bodybuilding - Krafttraining - Workout

GYM - Tagebuch für Fitness - Training - Bodybuilding - Krafttraining - Workout

Name: GYM - Tagebuch für Fitness - Training - Bodybuilding - Krafttraining - Workout
Brand: BoD – Books on Demand
SKU: 9783746044446
Availability: InStock
ISBN: 9783746044446

von Renate Sültz, Uwe H. Sültz

Ab 7,49 €

Taschenbuch

Ein Trainingstagebuch für 56 Tage mit 15 Übungen pro Tag. Das sind 840 Einträge insgesamt. Eintragen lassen sich: - Datum - Tag - Art der Übung - Dauer der Übung - Wiederholungen - mit welchem Gewicht - eigenes Gewicht - Fett/BMI - Körperumfänge - eigene Bemerkungen

Genres:Ratgeber