Impulse für mehr innere Freiheit

Was hält wirklich davon ab, frei zu sein - alte Verletzungen, der innere Kritiker oder die Angst, nicht zu genügen? "Impulse für mehr innere Freiheit - 50 Lektionen des Loslassens" lädt dazu ein, die Fesseln der Vergangenheit zu sprengen, Sorgen um die Zukunft loszulassen und den eigenen Weg voller Leichtigkeit zu gehen. Jede Lektion öffnet eine neue Tür: von der Kunst, Perfektionismus abzulegen, über das Loslassen toxischer Beziehungen bis hin zur Kraft der Dankbarkeit und dem Mut, die eigene Verletzlichkeit anzunehmen. Mit inspirierenden Impulsen, alltagsnahen Übungen und tiefgründigen Denkanstößen zeigt dieses Buch, wie innere Freiheit Schritt für Schritt erfahrbar wird. Wer sich nach mehr Gelassenheit, Lebensfreude und Selbstbestimmung sehnt, findet hier wertvolle Begleiter auf dem Weg zu einem freieren Leben.

Maße: 23.4 x15.7 x1.3 cm