Iyi Hissetmenin Dayanilmaz Zorlugu

Eger her sey yolundayken bile zihniniz susmuyorsa bu kitap tam size göre. Cünkü belki de sorunlu olan beyniniz degil, beklentilerinizdir. Hayatimiz hic bu kadar kolay, konforlu ve güvenli olmamisti. Ama neden bu kadar cok insan kaygili, yorgun, mutsuz Beynimiz bir seyleri yanlis mi yapiyor... yoksa tam da dogru olani mi Belki de bu sorunun cevabi biyolojik varliklar olmamizda yatiyor. Psikiyatrist Anders Hansen, Iyi Hissetmenin Dayanilmaz Zorlugunda modern hayatin ortasinda kendimizi neden kötü hissettigimizi evrimsel psikoloji, nörobilim ve binlerce yillik insanlik tarihiyle acikliyor. Anksiyete, depresyon ve yalnizlik gibi duygularin aslinda birer bozukluk degil, hayatta kalabilmemizi saglayan isaretler oldugunu savunuyor.

Maße: 20.7 x13.2 x1.3 cm