Langstreckenläufer

Physiologische Untersuchungen im Zusammenhang mit körperlicher Belastung und der tatsächlichen körperlichen Beanspruchung während eines Wettkampfs sind sehr wichtig, um die physiologischen Grundlagen der Leistungsfähigkeit kritisch zu verstehen. Die Faktoren, die zu Ermüdung führen - wie Trainingsbelastung und Erholungsverlauf nach Ermüdung -, sollten ganz konkret und praxisnah verstanden werden. Vor diesem Hintergrund hat der Forschungsstipendiat ein Forschungsprojekt gestartet, um die physiologischen Reaktionen bei zwei Langstreckenlaufwettkämpfen - 5000 m und 10.000 m - eingehend und detailliert zu untersuchen. Da der Forschungsstipendiat selbst ein Athlet auf Universitätsniveau ist und einen Master-Abschluss in Leichtathletik hat, war die Wahl dieses Forschungsgebiets äußerst passend und naheliegend. In diesem Zusammenhang sind eingehende Untersuchungen der physiologischen Grundlagen von Langstreckenläufern von entscheidender Bedeutung für die Implikationen im Hochleistungstraining. In dieser Hinsicht wurden zwei Gruppen von Parametern identifiziert, die als signifikante Indikatoren und Grundlage der aeroben sowie anaeroben Kapazität angesehen wurden: Laktatreaktion, Blutzucker, VO2max, Atemfrequenz, Herzfrequenz und Laktatdehydrogenase (LDH) wurden als Indikatoren für die physiologischen Reaktionen und die Ermüdung von Langstreckenläufern ausgewählt.