Leben ohne Alkohol

Alkoholkonsum kontrollieren, reduzieren oder einstellen Niederschwellige, kreative Therapiekarten Informationen, Übungen und Gedankenanstöße In unserer Gesellschaft ist Alkohol eine tolerierte und weit verbreitete Droge. Aber der Konsum schafft erhebliche Probleme, psychisch, körperlich und gesellschaftlich. Dieses Kartenset unterstützt Menschen, die ihren Alkoholkonsum reduzieren oder ganz darauf verzichten möchten. Es lässt sich in einer Therapie, in der Suchtberatung, aber auch privat einsetzen. Die Karten sind nach verschiedenen Kategorien (Reflektieren, Entdecken, Üben, Machen und Informieren) sortiert. Für Personen, die sich mit ihrem Alkoholkonsum beschäftigen möchten Für Therapie, Beratung und Coaching Auch zur Selbsthilfe einsetzbar