Meditation Traumstrand und Meeresrauschen - Meditation BB - Meditation zum Einschlafen

Meditation zum Einschlafen Und das erlebst du heute: Strand… blaues Wasser… Delfine im Meer… Auf einer traumhaften Insel lernst du ruhig und gelassen zu sein… egal was passiert. Endlich kannst du mal wieder mal komplett entspannen. Eine umfassende Erholung tritt ein. Du bist erfrischt und erholt. Dabei kannst du wunderbar einschlafen und völlig erholt morgens aufwachen. Dein Tag kann kommen! Affirmationen: Ich bin und bleibe ruhig und gelassen! Ich kann aus Situationen herausgehen und sie von außen betrachten! Pure Gelassenheit durchströmt mich! Dieselbe Meditation habe ich dir auch für die Pause aufgenommen. Sie enthält eine Aufwachphase zum Munter werden nach deiner Pause. Ganz liebe Grüße, Deine Christiane von Two Plants Naturkosmetik #GeheimnisKraut #2PlantsRevolution