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Mindfulness-harjoitus 5 min von Hidasta elämää · PagePlay

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Bücher
Mindfulness-harjoitus 5 min

Mindfulness-harjoitus 5 min

Name: Mindfulness-harjoitus 5 min
Brand: Storyside
SKU: 9789179257750
Availability: InStock
ISBN: 9789179257750

von Hidasta elämää

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Mindfulness-harjoittelu auttaa tutkitusti ajatusten ja tunteiden käsittelyssä sekä vähentää elämänlaatuun vaikuttavaa stressiä, ahdistusta ja huolta.

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