Obretaya celostnost'. Kak razreshit' vnutrenniy konflikt i nachat' zhit' v soglasii s soboy

Irina Teva Kumar — integrativnyy psiholog, prepodavatel' Moskovskogo instituta psihoanaliza. Na ee schetu bolee 10 000 konsul'taciy. Celostnost' — eto edinstvo i garmonichnoe vzaimodeystvie vsekh storon lichnosti. Kogda ona narushaetsya, my chuvstvuem vnutrennyuyu pustotu, trevogu i napryazhenie. CHtoby ot nih izbavit'sya, my pytaemsya zanyat' sebya rabotoy ili razvlecheniyami, beskonechnym samorazvitiem i poiskom smysla zhizni. No edinstvennyy put' k celostnosti — prinyatie sebya. Eta kniga predlagaet 13 posledovatel'nyh shagov po preodoleniyu vnutrennih konfliktov i zapolneniya dushevnoy pustoty. Vas zhdut: puteshestvie za kulisy psihologicheskoy raboty; istorii Iriny i ee klientov ob obretenii celostnosti; prakticheskie uprazhneniya posle kazhdoy iz 13 glav; osoznanie svoey unikal'nosti.