Offline-Challenges statt Doomscrolling

Wann war das letzte Mal, dass ein handgeschriebener Brief mehr Freude schenkte als ein endloser Newsfeed? "Offline-Challenges statt Doomscrolling - 50 Ideen für deine digitale Auszeit" inspiriert dazu, das Smartphone beiseitezulegen und das Leben wieder mit allen Sinnen zu entdecken. Von analogen Fotoabenteuern über kreative DIY-Projekte bis zu entspannten Naturmomenten - jede Challenge lädt dazu ein, die Welt neu zu erleben und echte Verbindungen zu schaffen. Ob beim Brotbacken, Sternenhimmel bestaunen oder beim gemeinsamen Spieleabend: Dieses Buch zeigt, wie erfüllend Offline-Zeiten sein können. Wer Sehnsucht nach Entschleunigung und kleinen Alltagsabenteuern verspürt, findet hier Inspiration für mehr Achtsamkeit, Kreativität und Wohlbefinden - ganz ohne Bildschirm.

Maße: 23.4 x15.7 x1.3 cm