Originile tale

"Daca e¿ti pregatit sa renun¿i la tipare, sa te confrun¿i cu ranile tale ¿i sa depui eforturi pentru însanatöirea reläiilor, atunci cartea Viennei este ideala pentru tine." - Sara Kuburic, terapeuta existen¿iala ¿i creatoarea contului de Instagram @Millennial.Therapist Nimeni dintre noi n-a avut parte de o copilarie perfecta ¿i cu töii am preluat din acea perioada comportamente care nu ne mai sunt azi de folos - ba chiar ne fac rau. Însa lucrurile pot fi schimbate, afirma Vienna Pharaon, psihoterapeuta de cuplu ¿i familie. E drept, trecutul nostru ne-a imprimat anumite tipare, dar acestea pot fi modificate, spre binele nostru; totul e sa avem ¿i instrumentele potrivite. În Originile tale, autoarea dezvaluie un procedeu de vindecare menit sa ne ajute ne în¿elegem familia de origine ¿ familia ¿i cadrul în care am crescut ¿ ¿i sa examinam ce a func¿ionat (¿i ce nu) în acel sistem. Durerea nevindecata ("ranile") din familia de origine se va manifesta, în moduri surprinzatoare, prin comportamentele noastre de adul¿i ¿ de la problemele iscate la serviciu la dificultäile de reläionare. Dar exista ¿i ve¿ti bune: înarmäi cu o mai buna cunoätere a trecutului nostru, putem sa ne "reprogramam", pentru a ne îmbunatäi considerabil reläiile ¿i vie¿ile din prezent ¿i viitor. Indiferent ca urmezi sau nu o psihoterapie de ani de zile, indiferent ca ai avut o copilarie minunata sau un groaznica, tu pöi sa aduci o schimbare în viäa ta ¿i sa rezolvi acele lucruri din trecut care au nevoie de aten¿ia ta. Incluzând tehnica introspec¿iei ghidate, experien¿e personale, povestiri din cabinet, modele pentru conversäiile dificile ¿i exerci¿ii de completat, volumul Originile tale te va înväa cum sa ie¿i din tiparele familiale ¿i cum sa-¿i eliberezi calea catre viäa ¿i iubire. Vienna Pharaon este psihoterapeuta acreditata, cu formare în terapia de cuplu ¿i de familie. Este fondatoarea centrului privat din New York "Mindful Marriage and Family Therapy". Originile tale reprezinta cartea ei de debut.