Ot rasstavaniya k novoy zhizni. Pyat shagov, kotorye pomogut istselit ranenoe serdtse

Konets otnosheniy chasto kazhetsya kontsom sveta. Psihologi govoryat, chto gore ot rasstavaniya prozhivaetsya tak zhe tyazhelo, kak smert blizkogo. Eta kniga — provodnik po pyati stadiyam gorevaniya, kotorye soprovozhdayut poteryu lyubvi. Avtor gluboko pogruzhaetsya v psihologiyu protsessa razryva otnosheniy i pokazyvaet, kak preodolet trudnoe vremya v svoey zhizni. Psihoterapevt Syuzen Anderson delitsya sovetami o tom, kak perezhivat gore i boleznennye izmeneniya v zhizni, bud eto rasstavanie s lyubimym chelovekom, izmena, smert blizkogo ili poterya raboty. Vy naydete v knige ne tolko prakticheskie instruktsii, no i lichnyy opyt avtora, a takzhe realnye primery iz zhizni, chto pozvolyaet bolee gluboko vniknut v material. Eta kniga pomozhet vam: - ponyat svoi chuvstva; - otpustit cheloveka, s kotorym prihoditsya rasstatsya; - luchshe uznat sebya; - stat silnee i preodolet bol; - nauchitsya lyubit bez straha. Kniga budet interesna tem, kto hochet perezhit krizis v otnosheniyah i vyyti na novyy etap zhizni istselivshimsya.