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Overcoming Harm OCD von Jon Hershfield, Jonathan · PagePlay

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Overcoming Harm OCD

Overcoming Harm OCD

Name: Overcoming Harm OCD
Brand: New Harbinger Publications
SKU: 9781684031498
Availability: InStock
ISBN: 9781684031498

von Jon Hershfield, Jonathan

Ab 21,99 €

E-BookTaschenbuch

People with harm OCD¿a form of obsessive-compulsive disorder (OCD)¿suffer from violent, unwanted thoughts and a crippling fear of harming others. They may also resist seeking treatment for fear of being judged. In Overcoming Harm OCD, psychotherapist and OCD expert Jon Hershfield offers powerful cognitive behavioral therapy (CBT) and mindfulness tools to help readers break the endless cycle of pain and self-doubt caused by their disorder, and overcome their most debilitating symptoms.

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