Patello-femorales Schmerzsyndrom

Das patello-femorale Schmerzsyndrom ist einer der häufigsten Knieschmerzen. Zur Schmerzbehandlung werden seit langem konventionelle Übungen eingesetzt. Das VMO-Training in verschiedenen Positionen zusammen mit fortgeschrittenen Variationen hilft bei der Neuausrichtung der Patella nach einer Fehlstellung und hat einen starken Einfluss sowohl auf die Kniescheibe als auch auf die Stabilität des Knies. Die Taping-Technik korrigiert das abnorme Patellatracking und reduziert die Belastung des Knies während der Aktivität. Daher sind sowohl das VMO-Training als auch das Taping der Patella bei der Behandlung des patellafemoralen Schmerzsyndroms wirksam, aber das VMO-Training erweist sich als wirksamer.