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Pilates für Unbewegliche - Der besonders schonende von Canda · PagePlay

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Pilates für Unbewegliche - Der besonders schonende

Cover: Pilates für Unbewegliche - Der besonders schonende

Pilates für Unbewegliche - Der besonders schonende

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Pilates ist eine sehr erfolgreiche Fitnessmethode, jedoch für viele Anfänger, die zum Beispiel längere Zeit keinen Sport mehr getrieben haben, ist der Einstieg zu schwierig. Dieses Programm macht den Einstieg so schonend wie möglich. Im farbigen Begleitheft werden die Übungen ausführlich und mit Fotos beschrieben.

Genres:SachbuchRatgeber

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