Pyat' pravil vydayushcheysya effektivnosti: Kak dostigat' glavnykh tseley bez peregruzok i vygoraniya (kratkoye izlozheniye)

Znakomo li vam oshchushcheniye, chto potok del ne issyakayet ni na minutu i vy nikak ne mozhete yego ostanovit'? Byvayet li, chto zadachi obrushivayutsya lavinoy — i vy chuvstvuyete, chto perestali spravlyat'sya s situatsiyey? Vse my poroy vybivayemsya iz sil, khvatayas' za vse podryad i boyas' chto-to upustit'. K etomu podtalkivayet i sovremennyy ritm zhizni: skoreye, skoreye, vokrug stol'ko vozmozhnostey, ne upustite. No vot paradoks: chem bol'she my delayem, tem bol'she ostayetsya nezavershennogo. I v kakoy-to moment voznikayet chuvstvo, chto my utratili balans i na samikh sebya vremeni uzhe ne ostayetsya. Yesli nichego ne izmenit', katastrofa neizbezhna: zagnannost', razocharovaniye, vygoraniye. K schast'yu, spravit'sya s obyemom del i vkhodyashchim potokom informatsii mozhno. Pravda, volshebnykh sredstv nikto yeshche ne pridumal, no deystvennyye instrumenty yest'. Chtoby nauchit'sya ikh ispol'zovat', pridetsya potrudit'sya, no my zhe gotovy prilozhit' sily, yesli staraniya okupyatsya v dal'neyshem? Avtory knigi dayut rekomendatsii, kotorymi mozhno vospol'zovat'sya srazu zhe. I dazhe yesli vy ne tonete v delakh, eti sovety pomogut vam effektivneye upravlyat' svoim vremenem i bol'she uspevat'. Primenyayte opisannyye v nashem obzore instrumenty, yesli khotite: - razgresti zavaly; - razobrat'sya s nezavershennymi zadachami; - skontsentrirovat'sya na tom, chto deystvitel'no vazhno; - poluchat' udovletvoreniye ot raboty i pri etom ostavlyat' vremya dlya sebya.