Sammari knigi "Plan na vse sluchai zhizni. Rukovodstvo po vyhodu iz tupika dlya teh, kto zadolbalsya na rabote, v otnosheniyah i v tselom po zhizni"

Kak izbavitsya ot prokrastinatsii, spravitsya s krizisom srednego vozrasta i dazhe nauchitsya poluchat polzu ot trevozhnosti? Psiholog Britt Frank s yumorom delitsya ne tolko sovetami i uprazhneniyami, no i chetkim planom po vyhodu iz mnogochislennyh tupikov, osnovannym na gorkom lichnom opyte. Poslushayte audiosammari knigi, kotoraya pomozhet uporyadochit zhizn i nachat deystvovat. Znakomtes s klyuchevymi ideyami populyarnyh knig, ekonomte vremya i vybirayte tolko luchshee s CrossReads.