Sammari knigi "Psihosomatika: telo govorit. Kak nauchitsya slushat svoe telo i podobrat klyuch k ego istseleniyu"

Vse, chto my perezhivaem i dumaem, ostavlyaet sled v organizme – uverena izvestnyy vrach i psihosomatolog Ekaterina Tur. V podderzhivayuschey i terapevtichnoy knige, poluchivshey sotni teplyh i blagodarnyh otzyvov, avtor prizyvaet, ne otkazyvayas ot pomoschi ofitsialnoy meditsiny, obratitsya vnutr sebya, nayti neprozhitye, zadavlennye emotsii, trevozhnost, negativnye ustanovki, detskie travmy i osvoboditsya ot nih. Tem samym pomoch svoemu telu spravitsya s takimi boleznyami, kak postoyannye prostudy, gastrit, akne, gipertoniya, psoriaz i mnogimi drugimi. Poslushayte glavnoe o psihosomatike, a takzhe rekomendatsii Ekateriny v audiosammari. Znakomtes s klyuchevymi ideyami populyarnyh knig, ekonomte vremya i vybirayte tolko luchshee s CrossReads.