Seidenfaden Qigong
von Yürgen Oster
E-Book
Das Seidenfaden Qigong ist eine Basisübung für alle Qigong Formen, sowie Taijiquan, Baguazhang und andere. In diesem Buch werden umfangreiche Variationen vorgestellt, ergänzt mit einer kurzen Anleitung zu Steh- und Sitzmeditation. Das Buch ist reich bebildert und zusätzlich kann über einen Internetlink auf Videomaterial zugegriffen werden.
Genres:Ratgeber
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