
von Thomas Jaros
Tom´s 30 Tipps für GewichtsverlustInhalt:Dieses Buch enthält allgemeine Infos zum Thema Gewichtsverlust und Ernährung, sowie jeweils 30 Rezepte für gesunde Mahlzeiten und 30 einfache Sportübungen, um Sie auf dem Weg zu ihrem Wunschgewicht zu begleiten und zu unterstützen. Unser persönliches Wohlbefinden wirkt sich positiv auf uns aus: Körper, Geist und Seele.
Maße: x12.5 x19.0 cm
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