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Trainingsplan zu Gewichtsreduktion und Ausdauersteigerung mit Schwerpunkt Cardio

Name: Trainingsplan zu Gewichtsreduktion und Ausdauersteigerung mit Schwerpunkt Cardio
Brand: GRIN
SKU: 9783346871855
Availability: InStock
ISBN: 9783346871855

von Nico Schulze

Ab 9,99 €

Taschenbuch

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Dies ist ein Trainingsplan mit den Themenschwerpunkten Ausdauer- und Cardiotraining. Auf Basis der Ergebnisse des Fahrradergometertests wird für den männlichen Probanden ein Trainingsplan zur Gewichtsreduktion und Steigerung der Ausdauer über einen Zeitraum von 6 Wochen erstellt.

Genres:Ratgeber

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