Trauertagebuch - Briefe und Erinnerungen an meine Mama im Himmel

Trauertagebuch – Briefe und Erinnerungen an meine Mama im Himmel Dieses Trauertagebuch ist ein stiller Ort für all das, was bleibt, wenn ein geliebter Mensch geht. Mit behutsam gestalteten Kapiteln, Fragen zum Erinnern, einfühlsamen Texten und Platz für eigene Gedanken begleitet dich dieses Buch auf deinem Weg durch die Trauer. Es kann dir Trost spenden, wenn Worte fehlen, und Mut, wenn der Schmerz zu groß erscheint. Durch die enthaltenen Briefvorlagen und Impulse kann das Schreiben zu einer heilenden Brücke zwischen Vergangenheit und Gegenwart werden – zwischen Herz und Himmel. Inhalt (Auszug aus dem Inhaltsverzeichnis): Seite Kapitel - Inhalt 4 1. Einführung 5 2. Wie Menschen weltweit trauern 7 3. Unsere Geschichte 14 4. Zeichen von dir 16 5. Die dunklen Tage 19 6. Die kleinen Lichtblicke 22 7. Rituale 23 8. Trauer & Körper 23 9. Wenn die Tränen kommen – Gefühle verstehen und zulassen 28 10. Ein Ort für dich 30 11. Erinnerungen, die ein Lächeln schenken 36 12. Kleine Übung: Lächeln durch Tränen 39 13. Briefe in den Himmel 21 x Briefvorlagen zum Schreiben 71 14. Antworten aus dem Himmel 12 x Antwortvorlagen aus dem Himmel 89 15. Kurzgeschichten Einfühlsam, tröstlich & manchmal zum Schmunzeln Das Trauertagebuch kann für dich geeignet sein, wenn du... einen geliebten Menschen verloren hast, Trost im Schreiben findest oder finden möchtest Erinnerungen festhalten willst, liebevolle Rituale und neue Hoffnung suchst