V chem nashe blago?

Chto deystvitelno zavisit ot nas — a chto net? Pochemu odni i te zhe sobytiya lomayut odnih i zakalyayut drugih? Kak sohranyat spokoystvie, kogda davyat obstoyatelstva, lyudi i sobstvennye emotsii?V sbornik voshli dva klyuchevyh teksta Epikteta, stoicheskogo filosofa i uchitelya vnutrenney svobody — «V chem nashe blago? Pravila». Eto ne otvlechennaya teoriya, a prakticheskoe rukovodstvo: kak myslit trezvo, vybirat vernuyu reaktsiyu i ne otdavat svoyu zhizn na vlast vneshnego — deneg, statusa, chuzhogo mneniya, udachi ili neudachi.V knige vy naydete otvety na voprosy:- Kak otlichat to, chto v nashey vlasti (suzhdeniya, resheniya, postupki), ot togo, chto nam ne podvlastno, — i perestat tratit sily vpustuyu?- Kak spravlyatsya s trevogoy, razdrazheniem i obidoy, ne podavlyaya chuvstva, a upravlyaya imi?- Kak vyderzhivat kritiku, poteri i peremeny — i sohranyat dostoinstvo v konflikte?- Kak vystroit «pravila» dlya sebya: privychki i printsipy, kotorye pomogayut derzhat kurs kazhdyy den?Eta kniga podoydet tem, kto hochet menshe zaviset ot obstoyatelstv i bolshe opiratsya na sobstvennyy vybor: studentam i prepodavatelyam, rukovoditelyam i spetsialistam, vsem, komu vazhno sohranyat yasnost, samoobladanie i distsiplinu v rabote i v zhizni. «V chem nashe blago?» i «Pravila» mozhno chitat kak korotkie ezhednevnye glavy — i srazu primenyat.