Journal

So kommst du in Einklang mit dir! Maxine Reuker ist bekannt für ihren achtsamen Umgang mit den Themen Essstörung und toxische Beziehungen. Schnell merkte Maxine, dass für einen reflektierten Blick auf ihre Erfahrungen eine Therapie nötig ist. Jetzt, über zwei Jahre später, ist sie bereit, über ihre Erfahrungen auch zu schreiben: Im Frühjahr 2026 erscheint endlich ihr Roman Und alles zerbricht, Band 1 der Paper Hearts-Serie. Im Roman ist das Journal für die Hauptfigur Mila zentral. Und jetzt hat Maxine für ihre Leser:innen und ihre vielen Follower:innen auf TikTok und Insta ein Mental Health Journal entworfen, es ist der perfekte Begleiter für jeden Tag, für kleinere und größere Krisen – und auch die eigenen Erfolge! Das Tagebuch zum besseren Verständnis der eigenen Welt. Mit zahlreichen Anregungen und Checklisten zur Selbstfürsorge.