Der Krieg mit dir selbst

Warum sabotieren wir uns selbst, obwohl wir eigentlich glücklich, erfolgreich und erfüllt leben möchten?Viele Menschen kämpfen nicht gegen die Welt. Sie kämpfen gegen ihre eigenen Zweifel, Ängste und inneren Überzeugungen. Sie schieben wichtige Entscheidungen auf, halten sich in Komfortzonen gefangen und erzählen sich Geschichten, die sie klein halten.In „Der Krieg mit dir selbst“ geht Sven Mettmann den unsichtbaren Mechanismen auf den Grund, die Menschen immer wieder davon abhalten, ihr Potenzial auszuschöpfen. Dieses Buch beleuchtet Selbstsabotage, Angst, Aufschieben, den inneren Kritiker und die Macht alter Denkmuster. Es zeigt, warum Wissen allein selten genügt, weshalb ungelebte Möglichkeiten oft schwerer wiegen als Fehler und wie echter Frieden mit sich selbst entstehen kann.Tiefgründig, psychologisch und ehrlich lädt dieses Buch dazu ein, die eigenen inneren Konflikte zu verstehen und zu überwinden.Denn der wichtigste Kampf deines Lebens wird nicht gegen andere Menschen geführt.Er wird in deinem eigenen Kopf entschieden.