Die Psychologie des Wartens

Warum fällt es uns so schwer zu warten?Ob auf eine Nachricht, eine Entscheidung, eine Diagnose, den Traumjob oder den nächsten Lebensabschnitt – Warten gehört zu den prägendsten Erfahrungen unseres Lebens. Trotzdem verstehen die wenigsten, was dabei tatsächlich in unserem Gehirn und Körper geschieht.Dieses Buch nimmt Sie mit auf eine faszinierende Reise durch die Psychologie des Wartens. Wissenschaftlich fundiert und zugleich leicht verständlich erfahren Sie, warum Ungewissheit uns oft stärker belastet als schlechte Nachrichten, weshalb Vorfreude manchmal glücklicher macht als der eigentliche Moment und wie Warten unsere Gedanken, Gefühle, Beziehungen und Gesundheit beeinflusst.Mit zahlreichen Beispielen aus dem Alltag, überraschenden psychologischen Erkenntnissen und einer neuen Sicht auf einen oft übersehenen Teil unseres Lebens zeigt dieses Buch, dass Warten kein leerer Zwischenraum ist.Es ist ein Teil unseres Lebens – und vielleicht einer der wichtigsten.