Endlich ernst genommen / Wenn Schmerzen bleiben

Wenn Schmerzen bleiben, braucht dein Körper oft mehr als die nächste schnelle Antwort. Dieses Buch richtet sich an Menschen, die mit chronischen Schmerzen, schlechtem Schlaf, innerer Unruhe, Erschöpfung oder einem Körper leben, der sich nicht mehr so anfühlt wie früher. Besonders Frauen ab 45 kennen häufig diesen Moment: Man sucht Hilfe, bekommt aber nur Standardfloskeln, kurze Termine oder den Satz, es sei eben „normal in Ihrem Alter“. Christian Baier nimmt genau dieses Gefühl ernst. Warm, direkt und mit einer guten Portion bissigem Humor erklärt er, warum Schmerz kein Charakterfehler ist, warum Schlaf, Stress, Nervensystem, Wechseljahre, Entzündungsprozesse und das Endocannabinoid-System zusammenhängen können – und warum Orientierung oft wichtiger ist als hektisches Ausprobieren. Dieses Buch ersetzt keine medizinische Beratung und gibt keine Heilversprechen. Es hilft dir aber, deinen Körper besser zu verstehen, bessere Fragen zu stellen und natürliche Begleitung verantwortungsvoll einzuordnen. „Wenn Schmerzen bleiben“ ist Band 1 der Reihe „Endlich ernst genommen“ – für Menschen, die genug haben von Gesundheitsfloskeln und endlich wieder Orientierung suchen. Natürlich. Ehrlich. Wirksam.