Meditatsii dlya uspokoeniya uma

Eti meditatsii predstavlyayut soboy sochetanie vizualizatsiy i gipnoza. Pisatel Berni Sigel, v proshlom rabotavshiy detskim hirurgom, ubezhden v tom, chto kachestvo i prodolzhitelnost zhizni cheloveka vo mnogom zavisit ot ego mirovozzreniya, i chto sostoyanie uma silno vliyaet na sostoyanie tela – nervnuyu, endokrinnuyu i immunnuyu sistemu. Avtor predlagaet vam sovershit vnutrennee puteshestvie, blagodarya kotoromu vy obnaruzhite v sebe sostoyanie lyubvi i pokoya, i napravite svoemu telu poslaniya radosti i podderzhki.