Sila nesovershenstva. Pochemu nam neobhodimo oshibatsya vo vremena, kogda mir trebuet stat idealnoy versiey sebya

Kak ponyat, chto vy nahodites v zdorovyh otnosheniyah s samim soboy? Legko li vy hvalite sebya i drugih lyudey, kogda eto umestno, prinimaete komplimenty, vyskazyvaete svoe mnenie, dazhe esli vam strashno, razreshaete sebe razocharovyvatsya, terpet neudachi, prosit o pomoschi? Odni uchat nas byt nezhnymi k sebe, drugie — chto stremitsya k nevozmozhnomu i byt svoey idealnoy versiey — eto i est luchshiy podarok dlya sebya. Kristof Andre, psiholog i psihiatr, schitaet: byt sebe drugom — kuda vazhnee, chem zhalet ili uluchshat sebya. Vy uznaete: kak nauchitsya spokoyno otnositsya k oshibkam i otkazam; komu vygodno, chtoby vy beskonechno prokachivali sebya — uzh tochno ne vam; pochemu vysokaya samootsenka byvaet hrupkoy; v kakoy proportsii sochetat trebovatelnost i zabotu o sebe i o drugih, kak razreshit sebe ne znat, prosit o pomoschi i menyat mnenie.