Trainingsplanerstellung mit Mesozyklus zur Verbesserung der Ausdauer

Studienarbeit aus dem Jahr 2019 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,5, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Um die Grundvoraussetzung zur Trainingsplanerstellung für das Ausdauertraining der Testperson zu schaffen, erfolgt ein Anamnesegespräch zur Dokumentation der allgemeinen und biometrischen Daten sowie des allgemeinen Gesundheitszustandes. Diese sind im Folgenden tabellarisch dargestellt.