Zdorove cherez stopy

Stopa i golenostopnyy sustav - eto glavnaya ressora tela i ego glavnyy amortizator. Narusheniya v stope mogut privesti ne tolko k deformatsii sustavov, otekam, bolyam, travmam i ploskostopiyu, no i k takim sereznym problemam, kak boli v spine, golovnye boli, k razlichnym hronicheskim zabolevaniyam i dazhe narusheniyu umstvennoy deyatelnosti. V svoey novoy knige doktor meditsinskih nauk, professor S.M. Bubnovskiy, avtor printsipialno novoy sistemy snyatiya boley i vosstanovleniya zdorovya bez lekarstv i operatsiy, rasskazyvaet o tom, kak vosstanovit zdorove stopy i sohranit ego na dolgie gody, kak snimat ustalost, boli i oteki v nogah posle dolgogo trudovogo dnya, a takzhe o tom, kakie travmy golenostopnogo sustava chasche vsego vstrechayutsya v povsednevnoy zhizni i sporte, i kak pravilno vosstanavlivatsya posle takih travm.