Tischtennis für Anfänger

Du möchtest Tischtennis lernen, die Regeln verstehen und am Tisch sicherer werden? Dieses Praxisbuch begleitet dich Schritt für Schritt vom ersten Ballwechsel bis zu deinen ersten vollständigen Matches.Du erfährst, welche Ausrüstung sinnvoll ist, wie Zählweise und Aufschlag funktionieren und worauf es bei Schlägerhaltung, Beinarbeit, Vorhand und Rückhand ankommt. Außerdem lernst du, Tempo und Platzierung zu kontrollieren, Topspin und Unterschnitt einzuordnen und dich im Einzel und Doppel besser zurechtzufinden.57 praktische Übungen mit klaren Anleitungen und Auswertungen helfen dir, das Gelernte direkt auszuprobieren. Sechs Skizzen veranschaulichen wichtige Bewegungen und Spielsituationen. Ein Kapitel zur Fehlersuche und ein Trainingsplan für die ersten Wochen unterstützen dich beim Weiterüben.Für Einsteiger, Hobbyspieler und alle, die ihre Grundlagen verständlich und systematisch aufbauen möchten.