U tebya est' ty. Meditaciya 1. Praktika pozvoleniya emociy

Pervyy shag k prinyatiyu sebya i peremenam v zhizni – razreshit' sebe emocii. Dazhe te, kotorye prinyato schitat' «plohimi», «stydnymi». Special'nye tekhniki pomogut vypuskat' na volyu gnev, strah, gore i zavist' tak, chtoby eto bylo bezopasno dlya vas i okruzhayushchih. Praktika pozvoleniya emociy otkryvaet seriyu original'nyh meditaciy s Margaritoy Bystryakovoy – kouchem, nastavnikom «SHkoly igry» Vadima Demchoga, NLP-praktikom i avtorom treningov. Druzhelyubnyy podhod, razgovor na ravnyh i ponyatnye instrukcii soprovozhdayut kazhduyu sessiyu. Pozvol'te sebe prozhivat' emocii i osvobodite mesto dlya sozidatel'nyh deystviy.