U tebya est' ty. Meditaciya 25. Praktika napolneniya energiey

Gde brat' energiyu, esli kazhetsya, chto uroven' ee na nule? Iznutri – schitaet Margarita Bystryakova, kouch, avtor treningov i NLP-praktik. Ved' luchshiy instrument dlya apgreyda svoego sostoyaniya vsegda pod rukoy – eto vashi telo i chuvstva. Praktika pomogaet obresti resurs, mozhet vypolnyatsya regulyarno i yavlyaetsya chast'yu drugih praktik prozhivaniya emociy iz knigi «U tebya est' ty». Avtorskie meditacii otlichayut druzhelyubnyy podhod, razgovor na ravnyh i ponyatnye instrukcii.